◆内容

3月25日　14:00～16:00

イルチブレインヨガ金山スタジオにて、
「腸もみ付き♪へそ健康ヨガ 体験会」を開催します！
「へそ」から腸を活性化するヨガを、
体験を交えながら、わかりやすくお伝えします♪

◆期待できる効果

冷え・むくみ、便秘・消化不良、肩こり・腰痛 → 解消

◆対象者

老若男女、どなたでもＯＫ！

◆トレーナー
 インストラクター　岸上　典代

◆参加費

500円（要予約）

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