◆内容
ご説明後 腸を元気にして自然治癒力をアップするナチュラルヨガを体験いただきます。
◆時間
14:00~16:00　（スタートの10分前にお越しください。）

◆期待できる効果
心理的安定、リラックス、自然治癒力アップ・ストレス解消・冷え性緩和

◆対象者
病気ではないけれど体の不調を感じる方、何となく心が落ち着かない方、冷えを感じる方
老若男女ＯＫ！

◆トレーナー
高橋美喜子

◆参加費
2000円で体験をしていただけます。

◆その他
動きやすい服装でお越しください。東別院会館２F会議室「萩」にて　開催いたします。