体と心の状態が色でわかるオーラをレッスンの前後で撮影して 変化を実感！
◆内容
腸を健康にする腸運動、ストレッチ、リラックスする瞑想とオーラ撮影

◆期待できる効果

リラックス、気力アップ、不眠解消、ストレス解消、便秘解消、肩こり・腰痛緩和

◆対象者
今、ご自分がどのような状態か知りたい方、変えたい方。老若男女どなたでもＯＫ！

◆レッスン時間
14:30～16:30

◆トレーナー

岸上典代
◆参加費

1,000円

◆その他
身体が硬くても大丈夫です。お気軽にご参加ください。
持ち物は、動きやすい服装をご準備ください。
スタート時間の３０分前にお越し下さい。（先着5名）

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