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4のつく日は イルチブレインヨガの日(*^o^*)

2020年2月14日

500円

◆内容
一般クラス体験が500円で受けられます。 どなたでもできる簡単な体操、音楽にのって体を揺らすブレインメディテーション、呼吸などを体験いただけます。

◆期待できる効果
冷え緩和、花粉症対策、肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる・ストレス解消 etc.

◆対象者
健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・ストレス解消したい方。老若男女どなたでもOK!

◆レッスン時間
10:30~、14:30~、19:50~

◆トレーナー

岸上典代

◆参加費

500円

◆その他
身体が硬くても大丈夫です。お気軽にご参加ください。
持ち物は、動きやすい服装と大きめのタオルをご準備ください。
スタート時間の30分前にお越し下さい。所要時間2時間ほどです(各時間 先着2名様)

ご予約は、こちら↓↓

イベントのご予約はこちら

メッセージ欄にご希望時間をご入力ください。

 

会場

イルチブレインヨガ金山スタジオ
中区正木4-9-15 加藤ビル1階
名古屋市, 愛知県 460-0024 Japan
+ Google マップ
電話:
052-682-1707

※表示価格はすべて税込みです。

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