2020年12月8日 / 最終更新日 : 2020年11月28日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ オンライン、免疫力アップ、呼吸、瞑想、ストレス解消、リラックス、不眠解消、肩こり腰痛緩和、ヨガ脳と腸のヨガ~全身の流れをよくするヨガ~ 気血循環。体のめぐりをよくするためには、「腸」を活性化するのがいちばん。 腸には血液が多く集まっているからです。 そして腸が元気になると、つながっている神経を通じて脳も元気に! 気血循環がよくなり、全身が活性化するので、 […]
2020年12月6日 / 最終更新日 : 2020年11月28日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ オンライン、免疫力アップ、呼吸、瞑想、ストレス解消、リラックス、不眠解消、肩こり腰痛緩和、ヨガ脳と腸のヨガ~全身の流れをよくするヨガ~ 気血循環。体のめぐりをよくするためには、「腸」を活性化するのがいちばん。 腸には血液が多く集まっているからです。 そして腸が元気になると、つながっている神経を通じて脳も元気に! 気血循環がよくなり、全身が活性化するので、 […]
2020年12月4日 / 最終更新日 : 2020年11月28日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ オンライン、免疫力アップ、呼吸、瞑想、ストレス解消、リラックス、不眠解消、肩こり腰痛緩和、ヨガ脳と腸のヨガ~全身の流れをよくするヨガ~ 気血循環。体のめぐりをよくするためには、「腸」を活性化するのがいちばん。 腸には血液が多く集まっているからです。 そして腸が元気になると、つながっている神経を通じて脳も元気に! 気血循環がよくなり、全身が活性化するので、 […]
2020年12月1日 / 最終更新日 : 2020年11月28日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ オンライン、免疫力アップ、呼吸、瞑想、ストレス解消、リラックス、不眠解消、肩こり腰痛緩和、ヨガ脳と腸のヨガ~全身の流れをよくするヨガ~ 気血循環。体のめぐりをよくするためには、「腸」を活性化するのがいちばん。 腸には血液が多く集まっているからです。 そして腸が元気になると、つながっている神経を通じて脳も元気に! 気血循環がよくなり、全身が活性化するので、 […]
2020年11月28日 / 最終更新日 : 2020年11月27日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ オンライン、免疫力アップ、呼吸、瞑想、ストレス解消、リラックス、不眠解消、肩こり腰痛緩和、ヨガ脳と腸のヨガ~全身の流れをよくするヨガ~ 気血循環。体のめぐりをよくするためには、「腸」を活性化するのがいちばん。 腸には血液が多く集まっているからです。 そして腸が元気になると、つながっている神経を通じて脳も元気に! 気血循環がよくなり、全身が活性化するので、 […]
2020年11月6日 / 最終更新日 : 2020年11月27日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ オンライン、免疫力アップ、呼吸、瞑想、ストレス解消、リラックス、不眠解消、肩こり腰痛緩和、ヨガ~脳と腸のヨガ~全身の流れをよくするヨガ~ 気血循環。体のめぐりをよくするためには、「腸」を活性化するのがいちばん。 腸には血液が多く集まっているからです。 そして腸が元気になると、つながっている神経を通じて脳も元気に! 気血循環がよくなり、全身が活性化するので、 […]
2020年5月30日 / 最終更新日 : 2020年5月30日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ヨガ、健康、脳イルチブレインヨガの下半身強化できるブレイン体操♪ こんにちわ(●^o^●)イルチブレインヨガ金山スタジオです。 今日はイルチブレインヨガの下半身強化できるブレイン体操をお伝えします(^O^)/
2020年5月10日 / 最終更新日 : 2020年4月26日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ オンライン、免疫力アップ、呼吸、瞑想、ストレス解消、リラックス、不眠解消、肩こり腰痛緩和、ヨガオンライン体験会 オンライン接続によりご自宅などでスマホ、パソコンからイルチブレインヨガのミニ体験をしていただけます。 接続方法は申し込まれた方に別途ご案内いたします。(Zoomというアプリのダウンロードが必要になります。) 日時:202 […]
2020年5月9日 / 最終更新日 : 2020年4月26日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ オンライン、免疫力アップ、呼吸、瞑想、ストレス解消、リラックス、不眠解消、肩こり腰痛緩和、ヨガオンライン体験会 オンライン接続によりご自宅などでスマホ、パソコンからイルチブレインヨガのミニ体験をしていただけます。 接続方法は申し込まれた方に別途ご案内いたします。(Zoomというアプリのダウンロードが必要になります。) 日時:202 […]
2020年5月9日 / 最終更新日 : 2020年4月26日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ オンライン、免疫力アップ、呼吸、瞑想、ストレス解消、リラックス、不眠解消、肩こり腰痛緩和、ヨガオンライン体験会 オンライン接続によりご自宅などでスマホ、パソコンからイルチブレインヨガのミニ体験をしていただけます。 接続方法は申し込まれた方に別途ご案内いたします。(Zoomというアプリのダウンロードが必要になります。) 日時:202 […]