2018年2月3日 / 最終更新日 : 2018年1月15日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ 呼吸、瞑想、体温アップ、代謝アップ、免疫力アップ、集中力アップ、脳活性化、名古屋、金山、ストレス解消、脳と体と心がつながる「呼吸講座」 「脳と体と心がつながる 呼吸講座」を開催致します。 呼吸は生きる上で欠かせないものです。瞑想においても呼吸はとても重要ですが、なかなか上手く出来ない方もいらしゃるのではないでしょうか? 呼吸を通して自分を感じて、そして自 […]