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呼吸瞑想体験会

2018年2月23日

1500円

◆内容
呼吸は感情に大きな影響を与えます。感情と身体は一体です。呼吸の習慣が、幸福度や健康度を大きく左右します。
体をほぐしゆっくり呼吸をして疲れを取り、自分の身体・心を感じます。

◆時間
10:00~12:30、19:20~21:50 (ご案内の時間も含みます。)

◆期待できる効果
ストレス解消、心の安定

◆対象者
ストレス解消したい方、リラックスしたい方、心を落ち着かせたい方、老若男女OK

◆トレーナー
菊地靖子、岸上典代

◆参加費
1,500円で体験をしていただけます。

◆その他
動きやすい服装お持ちください。更衣室有り、マット無料

 

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呼吸瞑想をするなら 名古屋 イルチブレインヨガ金山スタジオへ

詳細

日付:
2018年2月23日
費用:
1500円
イベント タグ:

主催者

イルチブレインヨガ金山スタジオ
Phone
052-682-1707

会場

※表示価格はすべて税込みです。

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