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腸すっきりヨガ体験

2018年2月21日 10:00 AM - 9:30 PM

◆内容
腸は元気の源
腸が元気になると免疫力up、腰痛改善、むくみスッキリ、便秘、冷え性、お肌つやつや、メンタル強化にも。
腸に位置するツボ「丹田」を強化することでより元気な身体に変化してきます。
腸を元気にして疲れ知らず、冷え性知らずの身体にしませんか。
腸を元気にする腸運動、体の緊張を取る簡単な体操、心をリラックスさせる呼吸瞑想を行います。

◆時間
10:00~12:30、19:00~21:30 (ご案内の時間も含みます。)

◆期待できる効果
冷え緩和・便秘解消・ダイエット・自然治癒力アップ・ストレス解消

◆対象者
ダイエットしたい方、便秘の方、冷えを感じる方、
老若男女OK!

◆トレーナー
菊地靖子、岸上典代

◆参加費
1500円で体験をしていただけます。

◆その他
動きやすい服装お持ちください。更衣室有り、マット無料

 

イベントのご予約はこちら

腸を元気にするなら 名古屋 イルチブレインヨガ金山スタジオで!

詳細

日付:
2018年2月21日
時間:
10:00 AM - 9:30 PM

※表示価格はすべて税込みです。

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