朝ヨガ　始めます。

８月から　

水曜、金曜の朝７：２０～８：００のクラスをスタートします。

朝、出勤前に　軽く体をほぐし気持ちよく　お仕事に・・・

朝クラス　水曜　金曜　７：２０～８：００（準備トレーニングは　ありません）

お気軽に　お問い合わせください。