スタジオ案内・料金

◆スタッフ紹介

チーフインストラクター

川村　優奈（かわむら　ゆな）

「呼吸×瞑想で軽やかボディへ導くダイエットトレーナー」
■ ブレイントレーナー歴9年
■ 名古屋を中心にこれまで延べ1万人以上を指導
■私が実証♪20日でー7㎏

【メッセージ】
「ダイエット＝我慢と根性」だと思っていた私が、呼吸と瞑想を取り入れることで、初めて“軽やかさ”を感じながら体を整えることができました。20日間で7キロの変化を経験し、自分自身も驚きました！

イルチブレインヨガでは、呼吸・瞑想・体操を通じて、体だけでなく心や意識の状態まで整えていきます。体重や見た目の変化だけでなく、「本当の自分」に気づき、自信を持って自分らしく生きるサポートをしています。

食事や運動だけに頼らない、内側からの“体質チェンジ”を一緒に始めてみませんか？ダイエットが続かなかった方、何をやっても変われなかった方こそ、大歓迎です。あなたの「なりたい姿」を、呼吸と瞑想の力で一緒に叶えていきましょう。

※本文は個人の体験・感想に基づいており、効果には個人差があります。プログラムは医療行為ではありません。

◆スタジオ紹介

イルチブレインヨガ金山スタジオは金山駅から徒歩5分と便利な場所にあり、遠方からも通われてる会員さんも大勢いらっしゃいます。体、心、脳トータルに管理ができるイルチブレインヨガはあなたの望む自分自身に出会うことのできる場所です。たくさんの方にお会いできるのを楽しみにしています。

■　イルチブレインヨガ金山スタジオ　■
住所：〒460-0024 愛知県名古屋市中区正木4-9-15
電話：052-682-1707　 FAX：052-682-1738

■　金山スタジオの雰囲気は　■
会員さまは10代～80代まで幅広く、老若男女いらっしゃいます。お仕事帰りに夜にいらっしゃる方も多いです。地域貢献されている方も多く、初めての方でも、楽に交流ができ、リラックスして参加できる雰囲気です。

■　金山スタジオのトレーニングの特徴は　■
毎月、テーマを決めて、深く体感ができるようにトレーニングしています。またその方に合わせて、日常生活でできる身体のメンテナンス法、姿勢や生活習慣のチェックなどをして、早く効果が得られるようにサポートしています。

◆スタジオ　アクセス
JR・名鉄・地下鉄金山駅南口から徒歩５分。ANAホテルの前を通って、19号をわたってまっすぐ。

■　フォトギャラリー ■

■　営業時間のご案内 ■
【火～金曜日】10：00～22：00
【土・日曜日】10：00～17：00
【　定休日　】月曜日・祝日（月間スケジュールにより営業することがあります）

◆レッスンスケジュール

※各クラスのレッスン開始20分前から準備トレーニングを行います。
※体験レッスンをご希望の方は、レッスン開始の30分前にお越しください。

◆料金のご案内

入会金(税込)

5,000円
体験当日にご入会の場合　入会金無料