🍁秋のリフレッシュヨガ🍁 お腹すっきりケア20分プレゼント付き❤️

「なんとなく体が重い気がする…」
「すっきりとした朝を迎えたい」
「季節の変わり目のコンディションが気になる」
「運動不足を優しく解消したい」

そんな方にぴったりのリフレッシュヨガ✨

深い呼吸とゆったりとした動きで、
無理なく心地よく体を動かしながら、
毎日の心と体を整えていきます🌿

運動が苦手な方・ヨガが初めての方も大歓迎です😊💕

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🌿 ★11月体験日程★ 🌿
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11月1日（日）19:00〜
11月3日（火・祝）14:00〜
11月4日（水）19:00〜
11月5日（木）10:00〜
11月7日（土）14:00〜
11月8日（日）19:00〜
11月11日（水）10:00〜
11月12日（木）19:00〜
11月14日（土）14:00〜
11月15日（日）19:00〜
11月18日（水）10:00〜
11月19日（木）19:00〜
11月21日（土）14:00〜
11月22日（日）19:00〜
11月25日（水）10:00〜
11月26日（木）19:00〜
11月28日（土）14:00〜
11月29日（日）19:00〜

※月曜日はお休みです。
※上記以外の日程もご相談いただけます。

「体を変えたい」
「今の自分を少し整えたい」

そう思った今が、始めどき🍁✨

寒くなる季節に向けて、
呼吸と体を整える習慣を始めませんか？😊

📍イルチブレインヨガ 金山スタジオ　
名古屋市中区正木4-9-15加藤ビル1階
💰体験レッスン 1,000円

☎︎（052）682-1707

LINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/z81rxIR

株式会社DAHN WORLD JAPAN（ダンワールドジャパン）