ヨガ、金山、中区、熱田区、中川区、南区、港区、脳、腸、自己啓発、健康、呼吸、瞑想

気血循環。体のめぐりをよくするためには、「腸」を活性化するのがいちばん。 腸には血液が多く集まっているからです。 そして腸が元気になると、つながっている神経を通じて脳も元気に！ 気血循環がよくなり、全身が活性化するので、 […]

チャクラとは…人のエネルギーが集結し出入りする場所 体や精神にも密接に関係しています。 チャクラを知ってチャクラを整えて健康に幸せになりましょう。 日時：12月15日(火）14:00~15:30 場所：イルチブレインヨガ […]