４、８のつく日は「イルチブレインヨガの日」(*’▽’)
◆内容 一般クラス体験が無料で受けられます。 どなたでもできる簡単な体操、音楽にのって体を揺らすブレインメディテーション、呼吸などを体験いただけます。 ◆期待できる効果冷え緩和、花粉症対策、肩こり防止・ダイ […]
無料
◆内容 一般クラス体験が無料で受けられます。 どなたでもできる簡単な体操、音楽にのって体を揺らすブレインメディテーション、呼吸などを体験いただけます。 ◆期待できる効果冷え緩和、花粉症対策、肩こり防止・ダイ […]
◆内容 腸は元気の源 腸が元気になると免疫力up、腰痛改善、むくみスッキリ、便秘、冷え性、お肌つやつや、メンタル強化にも。 腸に位置するツボ「丹田」を強化することでより元気な身体に変化してきます。 腸を元気にして疲れ知ら […]
腸すっきりヨガやります(⌒▽⌒) 8月12日（日）10:00〜11:30 場所 中川生涯学習センター第一和室 体験費 1000円 準備物 動きやすい服装、バスタオル、個人の飲み物 体験会は定員6名です。お早めにご予約くだ […]
腸すっきりヨガやります(⌒▽⌒) 8月26日（日）10:00〜11:30 場所 熱田生涯学習センター第一和室 体験費 1000円 準備物 動きやすい服装、バスタオル、個人の飲み物 体験会は定員6名です。お早めにご予約くだ […]
※表示価格はすべて税込みです。