花粉症緩和、ストレス解消、ヨガ、瞑想、呼吸、自然治癒力アップ

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４、８のつく日は「イルチブレインヨガの日」(*’▽’)

◆内容 一般クラス体験が無料で受けられます。 どなたでもできる簡単な体操、音楽にのって体を揺らすブレインメディテーション、呼吸などを体験いただけます。   ◆期待できる効果冷え緩和、花粉症対策、肩こり防止・ダイ […]

無料

４、８のつく日は「イルチブレインヨガの日」(*’▽’)

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