呼吸、瞑想、ストレス解消、冷え性緩和、ダイエット、肩こり腰痛緩和

◆内容 腸は元気の源 腸が元気になると免疫力up、腰痛改善、むくみスッキリ、便秘、冷え性、お肌つやつや、メンタル強化にも。 腸に位置するツボ「丹田」を強化することでより元気な身体に変化してきます。 腸を元気にして疲れ知ら […]

◆内容 腸は元気の源 腸が元気になると免疫力up、腰痛改善、むくみスッキリ、便秘、冷え性、お肌つやつや、メンタル強化にも。 腸に位置するツボ「丹田」を強化することでより元気な身体に変化してきます。 腸を元気にして疲れ知ら […]

◆内容 ご説明後 体温を上げて自然治癒力をアップする ぽかぽかヨガの体験をしていただき、そのあとお茶を飲みながらお話をします。 ◆時間 10:00～12:30､14:00~16:30､19:00~21:30　（ご案内時間 […]