腸すっきりヨガやります(⌒▽⌒) 1月27日（日）14:00〜16:30（案内時間含みます） 場所 金山スタジオ 体験費 1000円 準備物 バスタオル、個人の飲み物 レッスン後、腸もみセラピー10分プレゼント 動きやす […]

「ブレイン体操体験会」を行います。 日　時：2月2日(土）14:00～16:30　(案内時間を含みます) 体験料：1,000円 誰でも簡単にでき、でも効果が期待できるブレイン体操を中心に呼吸瞑想で、体をほぐし心も元気にし […]

腸すっきりヨガやります(⌒▽⌒) ２月３日（日）10:00〜11:30 場所 中川生涯学習センター第一和室 体験費 1000円 準備物 バスタオル、個人の飲み物 動きやすい服装でお越しください。 体験会は定員5名です。お […]

腸すっきりヨガやります(⌒▽⌒) 2月24日（日）10:00〜11:30 場所 中生涯学習センター　第一和室 体験費 1000円 準備物 バスタオル、個人の飲み物 動きやすい服装でお越しください。 体験会は定員5名です。 […]

腸すっきりヨガやります(⌒▽⌒) ３月３日（日）10:00〜11:30 場所 中川生涯学習センター第一和室 体験費 1000円 準備物 バスタオル、個人の飲み物 動きやすい服装でお越しください。 体験会は定員5名です。お […]

「ブレイン瞑想体験会」を行います。 日　時：3月9日(土）14:00～16:30　(案内時間を含みます) 体験料：1,000円 体をほぐしてリラックスし、誰でもできるブレイン瞑想で心を安定させていきます。 お待ちしていま […]

腸すっきりヨガやります(⌒▽⌒) 3月24日（日）10:00〜11:30 場所 中生涯学習センター　第一和室 体験費 1000円 準備物 バスタオル、個人の飲み物 動きやすい服装でお越しください。 体験会は定員5名です。 […]

腸すっきりヨガやります(⌒▽⌒) 4月7日（日）10:00〜11:30 場所 中川生涯学習センター第一和室 体験費 1000円 準備物 バスタオル、個人の飲み物 動きやすい服装でお越しください。 体験会は定員5名です。お […]

新しい環境の中、ストレスを感じられている方・・・GW中にそのストレスを取りませんか？ 体をほぐした後、呼吸･瞑想を通して疲れを取り、心身ともにリラックスさせます。 老若男女　どなたでも大丈夫です。 場所：イルチブレインヨ […]