2019年10月27日 / 最終更新日 : 2019年10月27日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ

姿勢、スタイルを良くしよう♪

椅子に座ってできるお腹痩せダイエット「もも上げ腹筋」で姿勢スタイルを良くしましょう！

たった1分間･･･