このところ　朝晩涼しいというより　肌寒い感じですね。
朝昼の温度差が大きいこの季節　風邪をひいたり体調を崩しやすいかと思います。
そんな時こそ　「腸運動・腸呼吸」で　免疫力アップしませんか？！
金山スタジオでは　今月、今日13日を含めてあと4回の「腸呼吸体験」の日があります。
通常のレッスンより腸呼吸・腸運動に重点を置いてレッスンします。
お気軽に体験を。お申し込みはイベント欄から。

腸呼吸体験

9月13日（土）10:00~12:00、17日（木）10:00～12:00　14:00～16:00　19:00~21:00
26日（土）10:00~12:00、30日（水）10:00～12:00　14:00～16:00　19:00~21:00
参加費　1,500円