9/4は『寝たままできる！腸もみとへそヒーリング』 体験会

2016年9月4日（日曜日）
14:00〜16:00

イルチブレインヨガ金山スタジオ（金山駅南口から徒歩３分）にて。
『寝たままOK！へそヒーリング』体験会を開催します！
男性も女性も、年齢を問わずどなたでも参加していただけます。

⚫内容：『寝たままできる！腸もみとへそヒーリング』

健康のカギ「腸」「へそ」に注目！
最近話題の「腸内フローラ」＝「腸内細菌の集まり」この腸内フローラのバランスを整えるのがイルチブレインヨガでやってる「へそヒーリング」です。
へそヒーリングは、腸をダイレクトにほぐすことで内臓全体を刺激するため血行が良くなり、呼吸が深くなってリラックス効果があります。

ストレスからくる便秘、下痢．消化不良改善にとどまらず、自律神経にも働きかけメンタル面まで落ち着いてきます。
体がぽかぽか♪心ほぐれる♪へそ１ヒーリング１０分プレゼント♪(*ﾟ▽ﾟ*)

⚫効果：冷え・花粉症改善・体質改善・便秘解消・美肌・ダイエット・冷え解消・呼吸が深くなりリラックスできるなど。

⚫対象者：ダイエット・季節の変わり目の不調・体調を崩しやすい・だるい・便秘、下痢症、手足の冷えが気になる方、慢性疲労、リラックスして疲れを解消したい方。

⚫参加費：2,000円

※ヨガマットはスタジオにて無料貸し出しします。
レッスンあとは、美味しい漢方茶のサービス♪

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お一人もペアも大歓迎♪お気軽にご参加くださいね。

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イルチブレインヨガ金山スタジオ
TEL：052-682-1707（受付時間：9:00～22:00)
https://ilchibrainyoga-kanayama.com/
メール：kanayama.ilchibrainyoga@gmail.com
担当：高橋