2017年7月12日 / 最終更新日 : 2017年6月5日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ リラックス呼吸瞑想体験会 7月12日水曜日に「呼吸・瞑想体験会」を開催致します。 呼吸は生きる上で欠かせないものです。瞑想においても呼吸はとても重要ですが、なかなか上手く出来ない方もいらしゃるのではないでしょうか？瞑想のゆっくりとした呼吸は、自律 […]
