2017年10月2日 / 最終更新日時 : 2017年10月3日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ色で見る体のビフォーアフター 体と心の状態が色でわかるオーラをレッスンの前後で撮影して 変化を実感！ ◆内容 腸を健康にする腸運動、ストレッチ、リラックスする瞑想とオーラ撮影 ◆期待できる効果 リラックス、気力アップ、不眠解消、ストレス解消、便秘解消 […]
2017年5月26日 / 最終更新日時 : 2017年5月26日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ看護師による｢腸｣の秘話と健康法 6月15日木曜日に 看護師による「腸」の秘話と健康法 を開催致します。 ◆内容 腸を健康にするためのレクチャーとそのためのエクササイズ 。 ◆期待できる効果 ダイエット 、代謝UP、リラックス、お肌がきれいに。 ◆対象 […]
