2017年12月5日 / 最終更新日時 : 2017年12月22日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ脳と体と心がつながる 「呼吸講座」 「脳と体と心がつながる 呼吸講座」を開催致します。 呼吸は生きる上で欠かせないものです。瞑想においても呼吸はとても重要ですが、なかなか上手く出来ない方もいらしゃるのではないでしょうか？ 呼吸を通して自分を感じて、そして自 […]
