あなたのスケジュールに合わせて、レッスン時間をそのつど選べます丹田を鍛えることを意識したプログラム体だけでなく心も、そして考え方も強く明るくなってゆきますおひとりおひとりを丁寧に指導いたしますヨガはじめての方、運動が苦手、身体が硬い方でも無理なくできるヨガ内側から活力(集中力・行動力・決断力など)が湧いてきます肩こり改善効果が高い「脳波振動トレーニング」etcFacebookXHatenaPocketCopy