5月に入りました🍀🍀
5月に入りましたね🍀🍀
みなさんいかがお過ごしでしょうか?
季節の変わり目で、体調の変化が起きやすい時期になります。そんな季節だからこそ、イルチブレインヨガ で免疫力アップしませんか?
疲れにくい身体づくりをしていきましょう❣️
先週のグッドニュースです。
70分のレッスンで股関節がレッスン前より柔らかくなり、身体が軽くなったという声があがりました♪みなさんも股関節を柔らかくして、疲れにくい体質づくり、一緒にはじめませんか?
体験レッスン受付中💁♀️
イルチブレインヨガ 金山スタジオ