2022年12月2日 / 最終更新日 : 2022年12月2日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ブログカクレミノお茶瞑想会をします。 【カクレミノとは？】 日本や韓国など含む東アジアを原産とする樹木で、日本では、主に本州の千葉以南～沖縄にかけて分布し、湿り気のある樹林内や海岸近くに多く自生しているウコギ科カクレミノ属の常緑小高木です。 カ […]
2022年3月22日 / 最終更新日 : 2022年3月22日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ブログ春は解毒が大事！肝臓機能を良くする体操 春は解毒が大事！肝臓機能を良くする体操 ご自宅で簡単に出来るイルチブレインヨガの体操を紹介します。今回は、肝臓と胆のうを活性化させる効果のあるエクササイズです。 ◆肝臓のはたらき肝臓は、体の中でも最も大きい臓器です。血液 […]
2021年4月21日 / 最終更新日 : 2021年4月21日 kanayama_admin 体験談イルチブレインヨガ体験談 – 体験だけでもリラックスできる！ 長年通われた会員の方が、レッスンを受けての変化や イルチブレインヨガのお勧めポイントを話してくださいました。 体験レッスン受付中！ ※体験談は個人の感想であり、保証する効果・効能ではありません。
2021年4月21日 / 最終更新日 : 2021年4月21日 kanayama_admin ブログイルチブレインヨガ体験談-変化した３つの体験談 イルチブレインヨガで体の変化、心の変化、意識の変化を体験しました。自分で自分を苦しめることがなくなって自己肯定感が高まり、自己価値も認められるようになりました。他者に貢献する生き方をして、人にも伝えていきたいと思います。 […]
2021年4月21日 / 最終更新日 : 2021年4月21日 kanayama_admin ブログ実年齢より若くみられます 私はもう79歳なんです。11月になると80歳になるんです。 積み重なって体が作られてきたということで、 多少のきつい運動をしてもあまり気にならない、 体を動かすことに抵抗がない。 ご近所の方からも「60代でいいよねって」 […]
2021年4月20日 / 最終更新日 : 2021年4月20日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ヨガ、健康、脳★今話題の健康法★ ・・・・・・・・・・・・・・・・ ⭐️今話題のあの健康法、人気講師による注目無料セミナー‼️ 頭寒足熱とも言われる「水昇火降～すいしょうかこう～」とは、健康法を語る上でよく使われる言葉です。 健康から願望実現までが叶う法 […]
2021年3月13日 / 最終更新日 : 2021年3月13日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ヨガ、健康、脳4のつく日はヨガの日 4月がつく日は、ヨガの日☺️? 体験費が500円！ わぁお！ 驚きの価格！一度この機会がチャンスです！ 500円で70分のコースが楽しめちゃう！！ ぜひスタジオに遊びにきませんか？ 明るいスタッフが、お待ちしています☺️ […]
2021年3月13日 / 最終更新日 : 2021年3月13日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ブログ自分の内面を眺める ☺️おすすめ動画 あなたの内面には宝物があります。 それを見つけたくはありませんか？ 宝物を探すのを習う必要はありません。 「私の中にすべてある」と自分を信じるのです。 そして、真実の目で自分の内面を見つめます。 意識の […]
2021年2月19日 / 最終更新日 : 2021年2月19日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ブログ今この瞬間 今この瞬間は 一度も経験したことのない 新しい時間です。 考えの入る余地のない 最も純粋な時間 最も熱い時間が 「今」なのです。 今の意味がわからない人は 現在も過去で、未来も過去です。 新たに何かを決心したら 明日から […]
2021年1月30日 / 最終更新日 : 2021年1月30日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ブログ不眠症の方にもオススメです こんにちは。 仕事のストレスなどでなかなか眠れない方も多いのではないでしょうか？ そんな方にもイルチブレインヨガのトレーニングはオススメです。 夜寝付けないのはエネルギーが頭に上がっている為、脳が休まってないからです。 […]
