2026年9月10日 / 最終更新日時 : 2026年9月10日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせ体質改善しましょう〜★ 🌿✨体質改善ヨガ✨🌿 「なんとなく体が重い」 「疲れが抜けにくい」 「冷えやむくみが気になる」 「運動不足を感じる」 そんな方におすすめの 【体質改善ヨガ】🌿 呼吸とゆったりした動きで、 無理なく体を動かしながら 毎日の […]
2026年9月4日 / 最終更新日時 : 2026年9月4日 brainyoga.kanayama@gmail.com ヨガ、健康、脳🧡9月イベント🧡 9月も楽しいイベントが盛りだくさん♪ ヨガ・マルシェを通して、心と体をリフレッシュしませんか？🌿 🌼 9/6（日）10:00〜16:00 🎪 くくり姫マルシェ 📍神森白山社 🌼 9/22（火・祝）14:00〜17:00 […]
2026年9月2日 / 最終更新日時 : 2026年9月2日 brainyoga.kanayama@gmail.com ブログ9月に入りましたね🍂 ＼ 40代からの体力チェック！ ／ 今、床に寝た状態から 手をつかずにスッと起き上がれますか？ 40代から大切にしたいのは、、 「自分の体を自由に動かし、 コントロールする力」 体をしなやかに動かす。 バランスをとる。 […]
2026年8月28日 / 最終更新日時 : 2026年8月28日 brainyoga.kanayama@gmail.com ブログ⭐︎U24限定企画⭐︎ 🔥 U24限定企画 🔥 金曜夜は、踊ってリセットしませんか？ 💃 DANCE MEDITATION 🕺 毎週金曜日｜19:00〜 無料レッスン 音楽に合わせてカラダを動かして、 頭の中のモヤモヤもスッキリ！ ✨ 運動が苦 […]
2026年7月23日 / 最終更新日時 : 2026年7月23日 brainyoga.kanayama@gmail.com ヨガ、健康、脳🌻腸活ヨガレッスン🌻 🌻夏の腸活ヨガレッスン🌻 夏こそ、腸から整える。 暑さや冷房、冷たい飲み物で、 「なんとなく体がだるい」 「胃腸の調子が悪い」 「疲れが抜けない」 そんな方が増える季節です。 イルチブレインヨガの腸活ヨガでは、 呼吸・や […]
2026年7月17日 / 最終更新日時 : 2026年7月17日 brainyoga.kanayama@gmail.com ブログInstagram LIVE始めます♪ 🌙 水曜日21:30〜 Instagram Live🌙 たった30分で心も体もリセット✨ 自律神経を整えるヨガ × ブレイン体操 「最近なんだか疲れが抜けない…」「夜なかなか眠れない」「頭が休まらず、いつも考えごとをして […]
2026年7月15日 / 最終更新日時 : 2026年7月15日 brainyoga.kanayama@gmail.com ブログ夏の不調は、、、。 🌿 夏の不調は、体からのサインかもしれません 🌿 「疲れが取れない」 「夜ぐっすり眠れない」 「食欲がない」 「冷房で体が冷える」 「イライラしやすい」 「むくみやだるさが続く」 そんな夏の不調を感じていませんか？ 東洋 […]
2026年7月10日 / 最終更新日時 : 2026年7月11日 brainyoga.kanayama@gmail.com ブログ🌈本当の自分に出会い、動き出す🌈 本当の自分に出会い、動き出す。 「頑張っているのに満たされない」 「将来に漠然とした不安がある」 「自分らしく生きたい」 そんなあなたへ。 ✨ 光明チャクラコース説明会＆体験会 ✨ チャクラを整え、心・体・脳のバランスを […]
2026年7月8日 / 最終更新日時 : 2026年7月8日 brainyoga.kanayama@gmail.com ブログU40 参加費無料❤️ あなたは、本当の「私」を知っていますか？ 仕事や人間関係、将来への不安…。 毎日頑張るほど、自分のことが後回しになっていませんか？ このセミナーでは、 **3つのBody（体・心・意識）**と 7つのチャクラをテーマに、 […]
2026年7月3日 / 最終更新日時 : 2026年7月3日 brainyoga.kanayama@gmail.com ブログおかげさまで19周年！感謝祭❤️ 🌿 心と体をゆるめる夏の癒し時間🌿 ✨癒しマルシェ開催！✨ おかげさまで19周年！感謝フェアとして、どなたでも楽しめる癒しのマルシェを開催します😊 📅 日時 2026年7月19日（日） 14:00～17:00 📍 会場 […]