2024年11月13日 / 最終更新日時 : 2024年11月13日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせブレイン体操で自身の健康管理 皆さんこんにちは。☀️ いかがお過ごしでしょうか？🤲 冬に入りましたがまだお昼は暖かく過ごしやすい日々が続いてますね😊 これから寒くなっていく季節の中で風邪をひいたり気分がよくないときに、皆さんはどうされていますでしょう […]
2024年11月9日 / 最終更新日時 : 2024年11月9日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせ気血循環をよくしてエネルギーを感じ自身の感覚を目覚める 皆さんこんにちは。☀️ いかがお過ごしでしょうか？🤲 冬に入り朝も冷え込み上着をきて暖かくしないといけない季節になってきましたね。⛄ 皆さんはどんな時が自身を健康ですと思いますか？🤲 病気にいかずに病気がならない事が健康 […]
2024年11月6日 / 最終更新日時 : 2024年11月6日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせ子育てママブレイン体操体験会のお知らせ。 皆さんこんにちは。☀️ いかがお過ごしでしょうか？🤲 イルチブレインヨガ金山スタジオからの体験会をお知らせいたします✨ 季節の変わり目になり日常で忙しく中々自分自身の身体向ける時間がなく子育てが大変なお母様で自宅でストレ […]
2024年11月2日 / 最終更新日時 : 2024年11月2日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせパワーストーンで自身の願いを引き寄せる。 皆さんこんにちは。☀️ お過ごしいかがでしょうか？🤲 11月に入り本格的に気温が下がり冬の季節がやって来ますね。⛄ 皆さんは日々どんな人生を歩みたいと思いながら過ごしていますでしょうか？🍀 日々忙しい中たくさんの考えや感 […]
2024年10月30日 / 最終更新日時 : 2024年10月30日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせ11月3日イベント開催のお知らせ。 11月3日第７回共生街づくりフェスタチラシ.pdf 皆さんこんにちは。☀️ いかがお過ごしでしょうか？🤲 11月に入り肌寒い季節がやって来ますね。🍃 11月3日日曜日イベントのお知らせいたします。🎪 イルチブレインヨガ東 […]
2024年10月23日 / 最終更新日時 : 2024年10月23日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせ内臓を感じるには呼吸とラブマイセルフ。 皆さんこんにちは。☀️ いかがお過ごしでしょうか？😄 雨が多くなるたびに気温が下がっていきもうすぐに冬の季節がやってきますね。🌧️ 皆さんは、日々日常の中で身体の中のそれぞれ役割をはたしている内臓を感じた事はありますでし […]
2024年10月19日 / 最終更新日時 : 2024年10月19日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせつぼを開いて自分自身の健康の発見。 皆さんこんにちは。☀️ いかがお過ごしでしょうか？🤲 少し前まで、長く暑い日々が続きましたが、11月に入ろうとして寒い時期がやってきますね。❄ 季節の変わり目で気温差が激しく忙しい中で、身体がだるかったり頭が重く気持ち的 […]
2024年10月5日 / 最終更新日時 : 2024年10月5日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせ瞑想は身体の動作も瞑想になる。 皆さんこんにちは。☀️ いかがお過ごしでしょうか？🤲 秋に入り雨が降る事が少し多くなってやっと気温が下がってきて秋らしい季節に入りましたね。🍂 現在情報社会の中脳が休む時間がなく脳が休めるように、睡眠を早めにとっても眠り […]
2024年10月2日 / 最終更新日時 : 2024年10月2日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせ健康の秘訣は、下丹田？ 皆さんこんにちは。☀️ いかがお過ごしでしょうか？🤲 まだ少し暑い時がありますが、すごしやすい季節になりましたね。😊 今回ご紹介させて頂くのがイルチブレインヨガでは、脳科学と東洋医学 融合したトレーニングで簡単なエクササ […]
