2025年9月17日 / 最終更新日時 : 2025年9月17日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせ子どもと一緒にヨガしませんか？ 子どもと一緒にヨガしませんか？ 「ヨガは大人向けで、子どもには難しいのでは？」と思っていませんか？ イルチブレインヨガのトレーニングは、東洋の伝統をベースにしたとてもシンプルな動き。 繰り返し行うことで脳がシンプルになり […]
2025年9月11日 / 最終更新日時 : 2025年9月11日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせ【告知】映画「LOVE HEALS」上映会 ＆ 水昇火降ワークショップ 見るたびに感動の場所が変わる✨ それは、あなたの成長の証かもしれません。 何度でもおすすめです。 慢性痛を患う女性ダナは、2度の脊椎手術に失敗し、歩くことすら困難になってしまいます。 その様子をパートナーの映画監督クリサ […]
2025年9月5日 / 最終更新日時 : 2025年9月5日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせ10／13⭐️ブレインフォン・フェスタのお知らせ🎵 Turn OFF your Smart Phone, Turn ON your Brain Phone！ いつも手元にあるスマートフォン。 便利だけれど、気づかないうちに私たちの脳と心はお疲れモードになっていませんか？ […]
2025年9月3日 / 最終更新日時 : 2025年9月3日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせ内面の平和を感じるエネルギー瞑想⭐️ 人の内面には、本来「純粋さ」があります。 しかし、多くの情報に囲まれていると、その純粋さが見えにくくなってしまうこともあります。 エネルギーを感じ、体を自由に動かすことで、内面に眠っている 健康・幸せ・平和 が目覚めてい […]
2025年8月27日 / 最終更新日時 : 2025年8月27日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせ生命を感じる呼吸 生命を感じる呼吸 『イルチ希望の手紙』より 呼吸は命そのもの。 私たちは「吸って、吐く」という当たり前の営みを繰り返しています。 でも、もし呼吸が浅く速いと、体にはエネルギーが溜まりません。 逆に、ゆっくりとした呼吸を続 […]
2025年8月22日 / 最終更新日時 : 2025年8月22日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせ「呼吸瞑想クラス」は心と体が緩む至福の時間 特別クラス「呼吸瞑想」で心と体がゆるむ体験 本日、スタジオで特別クラス「呼吸瞑想クラス」が開催されました。 川崎エリアマネージャーの指導のもと、楽しく、わかりやすいレッスンで、深い学びと体感がありました。 体をほぐすと呼 […]
2025年8月21日 / 最終更新日時 : 2025年8月21日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせ自律神経チェック無料実施のご案内 季節の変わり目にこそ、自律神経のチェックを！ こんにちは。金山スタジオです。 朝晩の気温差や湿度の変化が大きい季節の変わり目は、体にとって負担がかかりやすい時期です。 「なんだか疲れがとれない」「気分が落ち込みやすい」「 […]
2025年8月20日 / 最終更新日時 : 2025年8月20日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせ本の紹介「人生120年の選択」✨ 📖読者の声📖 「60を超えて、もう自分は衰えていくばかりだと思っていた。 でもこの本を読んで、”ああ、そうか。これからなんだ”と気づけた。 まだやりたいことがあった！前向きに生きられるようになった。 スゴイ本ですね。」（ […]
2025年8月17日 / 最終更新日時 : 2025年8月17日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせダイエットクラス♡開催8/26 🌈 今年の夏から理想の自分へ！ ✨ 美ボディダイエットチャレンジ開催中 ✨ 8/26(火)10:00〜 ダイエットクラス 「そろそろ体を引き締めたい🔥」 「疲れにくい体になりたい💦」 夏真っ盛りの8月☀️ […]
2025年8月14日 / 最終更新日時 : 2025年8月14日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせ「呼吸が変わると、気持ちが変わる」スタジオで呼吸瞑想クラス始まりました！ スタジオで新しく 「呼吸瞑想クラス」 が始まりました。 理論から、体ほぐし、そして深い呼吸ができるように導かれます！ 心と体の巡りを整える時間です。 写真は8/11に岐阜メディアコスモスで行われた名古屋エリアマネージャー […]
