ヨガ、金山、中区、熱田区、中川区、南区、港区、脳、腸、自己啓発、健康、呼吸、瞑想

オンライン接続によりご自宅などでスマホ、パソコンからイルチブレインヨガのミニ体験をしていただけます。 接続方法は申し込まれた方に別途ご案内いたします。（Zoomというアプリのダウンロードが必要になります。） 日時：202 […]

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◆内容 呼吸は感情に大きな影響を与えます。感情と身体は一体です。呼吸の習慣が、幸福度や健康度を大きく左右します。 体をほぐしゆっくり呼吸をして疲れを取り､自分の身体･心を感じます。 ◆時間 14:30~16:40（ご案内 […]

幸せのヒントは私たちの “脳” にある？！ ドキュメンタリー映画「CHANGE」は、自分を変えたい、家族や自分の周 りをもっと幸せにしたい、不安な日々から抜け出したい・・・ そんな何ら かの“CHANGE”を起こしたい人 […]