イルチブレインヨガの特長イルチブレインヨガ は通われる会員様のニーズに合わせた様々なシステムをご用意しております。✔ あなたのスケジュールに合わせて、レッスン時間をそのつど選べます ✔ 丹田を鍛えることを意識したプログラム ✔ 体だけでなく心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます ✔ おひとりおひとりを丁寧に指導いたします ✔ ヨガはじめての方、運動が苦手、身体が硬い方でも無理なくできるヨガ ✔ 内側から活力(集中力・行動力・決断力など)が湧いてきます会員の皆さんは、はじめこのようなことでお困りでした。✔ 仕事や人間関係でストレスを感じる ✔ 人前で話すことが苦手で、過度に緊張してしまう ✔ 疲れが溜まって、休日は寝て終わってしまう ✔ イライラと怒りっぽく、つい子どもや家族に当たってしまう etcこの方々は・・・スタジオに通いレッスンを受けることで健康を維持して、精神面でも深いリラックスや心の余裕を感じられています。 もっと見る イルチブレインヨガ を体験された方の喜びの声 イルチブレインヨガ体験談 – 体験だけでもリラックスできる! イルチブレインヨガ体験談-変化した3つの体験談 実年齢より若くみられます 3ヶ月ぐらいで肌が生まれ変わりました。 体験談をもっと見る インフォメーション 1月25日~1月30日限定!体験料500円です! 一月オンラインセミナー更新しました 秋の体験クーポン 足すっきり! 大人のアニメ上映&瞑想ワークショップ 在宅勤務の方の強い味方! 呼吸で得られる気づき~虚空とひとつになる 癒しのひとときを ヒーリングマルシェ開催中 インフォメーションリスト 開催予定のヨガイベントThere are no upcoming events at this time イベントカレンダー スタッフブログ4のつく日はヨガの日4月がつく日は、ヨガの日☺️? 体験費が500円! わぁお! 驚きの価格!一度こ ...続きを読む 2021年3月13日 / ヨガ、健康、脳自分の内面を眺める☺️おすすめ動画 あなたの内面には宝物があります。 それを見つけたくはありません ...続きを読む 2021年3月13日 / ブログ今この瞬間今この瞬間は 一度も経験したことのない 新しい時間です。 考えの入る余地のない ...続きを読む 2021年2月19日 / ブログ不眠症の方にもオススメですこんにちは。 仕事のストレスなどでなかなか眠れない方も多いのではないでしょうか? ...続きを読む 2021年1月30日 / ブログ股関節をほぐしましょうこんにちは。ここ数日暖かかったですが、また冷え込むようですね。 今日は足先が冷え ...続きを読む 2021年1月28日 / ブログ, ヨガ、健康、脳花粉でお悩みの方に腸運動今年は花粉の飛散が例年の2倍程度と予報されている様で、花粉症でお悩みの方は早めの ...続きを読む 2021年1月26日 / ブログ, ヨガ、健康、脳‹1234…23› 記事一覧 体験レッスンでお待ちしています健康の秘訣は、自然と調和することです。 わたしたち現代人の生活は、「自然」のリズムから離れてしまっています。 イルチブレインヨガのレッスンは自然と調和する「健康の原理」に基づいた、簡単な体操、呼吸法、瞑想で構成されています。 人間本来の自然なリズムへ戻りましょう。 「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか? お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。 皆様のお越しを心からお待ちしています。 イルチブレインヨガ金山スタジオ 高橋美喜子 体験レッスン予約 FacebooktwitterHatenaPocket