2024年9月25日 / 最終更新日時 : 2024年9月25日 brainyoga.kanayama@gmail.com ブログ身体のつぼに刺激を与えて気の流れを良くして気分スッキリ。 皆さんこんにちは。☀️ いかがお過ごしでしょうか？🤲 いよいよ気持ちいい秋風吹いてきて過ごしやすい季節なってきてるかもしれないですね。🍁 しかしながら過ごしやすい季節が、きても中々身体が重く仕事のストレスや意欲がわかなく […]
2024年9月21日 / 最終更新日時 : 2024年9月21日 brainyoga.kanayama@gmail.com ブログイルチブレインヨガの呼吸と瞑想で日常で活かされている事は。 皆さんこんにちは。☀️ いかがお過ごしでしょうか？🤲 いよいよ涼しい季節がやってきますね。🍀 しかしながら、中々やりたい事があってもストレスや身体に疲労やだるさが残ってしまい気持ち的にもだらだらしてしまいがちなる方もいら […]
2024年9月7日 / 最終更新日時 : 2024年9月7日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせへそヒーリングの体験会のお知らせ 皆さんこんにちは。☀️ いかがお過ごしでしょうか？🤲 9月入ってもまだまだ残暑がしばらく続いて暑くて身体を動かす気力がない方がいらっしゃるかもしれないですね。😊 そんな運動が苦手な方や身体が重くて気力がない方に必見です。 […]
2024年9月4日 / 最終更新日時 : 2024年9月4日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせ脳波振動体験会のお知らせ 皆さんこんにちは。☀️ いかがお過ごしでしょうか？🤲 9月に入り残暑が続いて暑い日々が続いてますね。💦 暑い中現代社会でたくさんの情報が溢れて今スマホ📱の時代で脳がオーバヒートしてしまい中々脳が休む時間がすくなっているか […]
2024年8月31日 / 最終更新日時 : 2024年8月31日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせ自分自身を感じられる一番は呼吸の大切さ。 皆さんこんにちは。☀️ いかがお過ごしでしょうか？🍀 8月終わりいよいよ9月を向かうとしていますね。😊 今回お伝えさせて頂く内容は、呼吸になります。 皆さん自分自身の呼吸にどれくらい意識を向けていらっしゃいますでしょうか […]
2024年8月28日 / 最終更新日時 : 2024年8月28日 brainyoga.kanayama@gmail.com ブログ雨が多い時はオンラインレッスン。 皆さんこんにちは。☀️ いかがお過ごしでしょうか？🤲 9月に入ろうとして雨や今では、台風🌀が多くなりやすい季節になりましたね。 そんな中身体を動かしたくても大荒れの天気で外出が難しかったり スタジオまで通うのが遠い方や仕 […]
2021年4月21日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 kanayama_admin 体験談イルチブレインヨガ体験談 – 体験だけでもリラックスできる！ 長年通われた会員の方が、レッスンを受けての変化や イルチブレインヨガのお勧めポイントを話してくださいました。 体験レッスン受付中！ ※体験談は個人の感想であり、保証する効果・効能ではありません。
2021年4月21日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 kanayama_admin ブログイルチブレインヨガ体験談-変化した３つの体験談 イルチブレインヨガで体の変化、心の変化、意識の変化を体験しました。自分で自分を苦しめることがなくなって自己肯定感が高まり、自己価値も認められるようになりました。他者に貢献する生き方をして、人にも伝えていきたいと思います。 […]
2021年4月21日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 kanayama_admin ブログ実年齢より若くみられます 私はもう79歳なんです。11月になると80歳になるんです。 積み重なって体が作られてきたということで、 多少のきつい運動をしてもあまり気にならない、 体を動かすことに抵抗がない。 ご近所の方からも「60代でいいよねって」 […]
2019年4月2日 / 最終更新日時 : 2019年8月27日 kanayama_admin 体験談3ヶ月ぐらいで肌が生まれ変わりました。 イルチブレインヨガのトレーニングを3ヶ月くらい継続して、肌が生まれ変わるのを実感しました。 一週間、肛門締め運動をしただけで１Kgやせました。 自分の体に目を向けるだけで変わるというのがすごく良くわかりました。 ※体験談 […]
