脳の潜在能力
皆さんこんにちは。☀️
いかがお過ごしでしょうか？🍀
皆さんは、脳は本来潜在能力を隠れている事をご存知でしょうか？🤲
脳科学で脳の潜在能力が引き出されているのは、
全体の５パーセントしか引き出せていないと言われています。🧠
現在スマホ時代になってたくさんの情報がありますね📱
日々日常の中で忙しく情報や考えていることが多く中々脳が休めていない方が、いらっしゃるかもしれないですね。🤲
そんな脳の潜在能力を活かしていきたい方に必見です。💖
イルチブレインヨガでは、脳と腸のエクササイズをしています。🎶🎶
脳もそうですが腸も実は、
第二の脳と言われるくらいに
脳のように
神経細胞がたくさんあり感情と繋がっていると言われています。✨
脳と腸エクササイズしていきながら、
呼吸と瞑想で🧘
脳波を下げる事で自身の
脳と心と身体
を感じて頂き
脳がリラックスされた時に、
日常の中で変化があるかもしれないです。🤲
会員さんの中からのレッスン分かち合いから脳がリラックスされてレッスン受けてから、
夜の睡眠の質が上がって
日常の中で変に考えなくても
気持ちが穏やかで明るく楽に
直感的にすぐに行動出来るようになって日々
日常に楽しく活かしていけるようになりましたと伺いしました。😊
皆さんも是非脳をよく活用して
日常に活かして見ませんか？🤲
８月ももうすぐ終わりますが、
水曜日と金曜日はオープンクラス無料体験もしています。☀️
この期にぜひ
イルチブレインヨガ
金山スタジオ
に予約体験のご連絡お待ちしています。🍀
