呼吸瞑想でゼロ点回復してなりたい自分を創造する。
皆さんこんにちは。
いかがお過ごしでしょうか？
暖かい日々もあれば季節の変わり目で、時には雨降り新しい春に向かおうとしていますね。
4月に向かって新しいスタートになりたい自身を準備されていますでしょうか？
なりたい自分を描きたいと思っても日々忙しく感情や考えに振り回されている方や、
自分にやりたい事があっても中々自信を持てず行動する勇気を出す事が難しい方がいらっしゃるかもしれないですね。
そんな暖かく過ごしやすい季節からなりたい自分にスタートして日常に活かしていきたい方や
自分に自信を持って意欲を持って新しい挑戦していけるようによい習慣を作っていきたい方に必見です
皆さんは、脳はいいも悪いもなく元々の脳力があることをご存知でしょうか？
人々は無意識の行動が9割といわれており逆に本来の脳の潜在意識を使えているのが２割くらいと言われています。
日々情報がたくさんあるなかストレスがたまりやすく感情や考えがふえていき中々自身に集中されていない方がいらっしゃるかもしれません。
そういう時こそイルチブレインヨガでは、ブレイン体操と呼吸瞑想で身体を降ったり叩いたり曲げたり静かに呼吸に集中する事で、脳が柔軟になり休む事で感情や考えが消えて
ゼロ点回復に戻り今に集中する事で、なりたい自身を脳が創造しやすくなります。
意識的でも無意識でも自身の脳が意識を向けた通り現実化出来るようになっています。
脳の主になって自身のなりたい自分を創造して現実化を日常に活かしていきけるように
一度レッスンの体験をしてみませんか？
イルチブレインヨガ金山スタジオ
3月イベントでは、
脳の感情と考えをゼロ点回復出来る究極瞑想脳波振動トレーニング体験会も開催しています。
スタッフ一同心から体験ご予約お待ちしています。
