2025年8月4日 / 最終更新日時 : 2025年8月4日 brainyoga.kanayama@gmail.com ブログ

ブレイン体操でシンプル骨を丈夫に活かす体験レッスンをしてみませんか？

皆さんこんにちは。☀️ いかがお過ごしでしょうか？🤲 子ども達の夏休み共にお盆休みをもうすぐ向かう方がいらっしゃるかもしれないですね。🏖️ 8月入ってまだまだ暑さが続きますが、💦 お身体はいかがでしょうか？ 中々運動する […]

2025年7月31日 / 最終更新日時 : 2025年7月31日 brainyoga.kanayama@gmail.com お知らせ

暑い季節は丹田たたきで自然治癒力が目覚める体験してみませんか？

皆さんこんにちは。☀️ いよいよ明日から8月に入ろうとしてまだまだ厳しい暑さが続きますね。💦 厳しい暑さの中情報社会やスマホの時代中より脳が休めずに情報の伝達が処理出来ずに熱中症や身体がだるく内蔵が弱ったりで日常の中で健 […]

2025年7月24日 / 最終更新日時 : 2025年7月24日 brainyoga.kanayama@gmail.com ブログ

呼吸瞑想で頭がスッキリ脳を感情と考えをゼロ点回復する体験してみませんか？

皆さんこんにちは。☀️ 暑い日々が続き本格的に子ども達は、楽しい夏休みをむかえているかもしれないですね。🌊🍧 暑い日々がまだ続いている中🔥☀️ 皆さん自身の脳はどんな感じかを意識を向ける時は、ありますでしょうか？💡 日常 […]

2025年7月17日 / 最終更新日時 : 2025年7月17日 brainyoga.kanayama@gmail.com ブログ

ブレイン体操と呼吸瞑想でダイエットと美肌効果現れる体験してみませんか？

皆さんこんにちは。☀️ 7月も中旬になり 今週から子ども達が夏休みをむかえる学校もあるかもしれないですね。🌞🌴 これからお盆休みも含めて お出かけシーズンを向かえるためにも、 イルチブレインヨガでブレイン体操 と呼吸瞑想 […]

2025年7月3日 / 最終更新日時 : 2025年7月3日 brainyoga.kanayama@gmail.com ブログ

脳波振動トレーニングで身体共に脳をリラックスして健康と潜在能力を活かす体験をしてみませんか？

  皆さんこんにちは。☀️ 7月入り猛暑が続き🔥☀️ 早い方は、 海やプールにいかれている方がいらっしゃいかもしれないですね。🌊 そんな猛暑の中 自身の身体共に 頭の中にある脳はいかがでしょうか？🌟 身体が元気 […]

2025年6月26日 / 最終更新日時 : 2025年6月26日 brainyoga.kanayama@gmail.com ブログ

フリフリエクササイズで、ダイエット効果と内臓を元気にする体験をしてみませんか？✨

皆さんこんにちは。☀️ もうすぐ6月も終わり7月ですね〜。 早いです〜。 暑さと共に、人々の身体に影響しやすいのが、湿気になります。 湿度の変化により湿気が多いと蒸し暑くなり内臓の働きが弱くなり 消化不良や体力低下など健 […]

2025年6月19日 / 最終更新日時 : 2025年6月19日 brainyoga.kanayama@gmail.com ブログ

夏バテや運動不足の方に身体を軽くスッキリする呼吸瞑想を体験してみませんか？✨

  皆さんこんにちは。☀️ 6月になってすでに記録的な猛暑日が続いていますね。💦   こんなにも暑い日々が続いていると夏バテや体力低下で運動不足になっている方がいらっしゃるかもしれないですね。💡 &n […]

2025年6月5日 / 最終更新日時 : 2025年6月5日 brainyoga.kanayama@gmail.com ブログ

梅雨の季節こそブレイン体操で身体と心をスッキリしませんかが

梅雨の季節こそ ブレイン体操で 身体と心をスッキリしませんか？ 6月に入り去年よりも梅雨入りが早くなる予報で、雨が降る日々多いと、 ついつい雨で気持ちが重くなって身体を動かしたくても家の中で、だらだらしてしまう方がいらっ […]