呼吸瞑想、ダイエット､

6月15日木曜日に　看護師による「腸」の秘話と健康法　を開催致します。 ◆内容 腸を健康にするためのレクチャーとそのためのエクササイズ  。 ◆期待できる効果 ダイエット 、代謝UP、リラックス、お肌がきれいに。 ◆対象 […]

体と心の状態が色でわかるオーラをレッスンの前後で撮影して 変化を実感！ ◆内容 腸を健康にする腸運動、ストレッチ、リラックスする瞑想とオーラ撮影 ◆期待できる効果 リラックス、気力アップ、不眠解消、ストレス解消、便秘解消 […]