◆内容 腸を健康にする腸運動、ストレッチ、リラックスする瞑想 ◆期待できる効果 気力･体力アップ、内臓を元気に、リラックス、不眠解消、ストレス解消、肩こり・腰痛緩和 ◆対象者 体を変えたい方、なんとなく体･心が重たい方・ […]

◆内容 一般クラス体験が無料で受けられます。 どなたでもできる簡単な体操、音楽にのって体を揺らすブレインメディテーション、呼吸などを体験いただけます。   ◆期待できる効果冷え緩和、花粉症対策、肩こり防止・ダイ […]

◆内容 腸を健康にする腸運動、ストレッチ、リラックスする瞑想 ◆期待できる効果 気力･体力アップ、内臓を元気に、リラックス、不眠解消、ストレス解消、肩こり・腰痛緩和 ◆対象者 なんとなく体･心が重たい方・健康が気になる方 […]

◆内容 脳と腸を活性化するエクササイズ・呼吸・瞑想で免疫力を上げて､風邪をひきにくい体に。 ◆期待できる効果 免疫力あっぷ、気力･体力アップ、内臓を元気に、リラックス、不眠解消、ストレス解消、肩こり・腰痛緩和 ◆対象者 […]

◆内容 脳の使用説明書、引き寄せの法則実践編であるドキュメンタリー映画「CHANGE」の上映とその実践セミナー ◆時間 14:00~16:30　（スタートの10分前にお越しください。） ◆対象者 自分を変えたい方　変わり […]

◆内容 一般クラス体験が無料で受けられます。 どなたでもできる簡単な体操、音楽にのって体を揺らすブレインメディテーション、呼吸などを体験いただけます。   ◆期待できる効果冷え緩和、花粉症対策、肩こり防止・ダイ […]

◆内容 脳と腸を活性化するエクササイズ・呼吸・瞑想で免疫力を上げて､風邪をひきにくい体に。 ◆期待できる効果 免疫力あっぷ、気力･体力アップ、内臓を元気に、リラックス、不眠解消、ストレス解消、肩こり・腰痛緩和 ◆対象者 […]

◆内容 一般クラス体験が無料で受けられます。 どなたでもできる簡単な体操、音楽にのって体を揺らすブレインメディテーション、呼吸などを体験いただけます。   ◆期待できる効果冷え緩和、花粉症対策、肩こり防止・ダイ […]

「脳と体と心がつながる　呼吸講座」を開催致します。 呼吸は生きる上で欠かせないものです。瞑想においても呼吸はとても重要ですが、なかなか上手く出来ない方もいらしゃるのではないでしょうか？ 呼吸を通して自分を感じて、そして自 […]

「脳と体と心がつながる　呼吸講座」を開催致します。 呼吸は生きる上で欠かせないものです。瞑想においても呼吸はとても重要ですが、なかなか上手く出来ない方もいらしゃるのではないでしょうか？ 呼吸を通して自分を感じて、そして自 […]