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名古屋金山ヨガ:イルチブレインヨガ金山スタジオ!腸を活性、呼吸瞑想で脳を活性化、中区、熱田区、中川区、瑞穂区、昭和区、港区

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2020年5月26日 / 最終更新日 : 2020年5月26日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ヨガ、健康、脳

今、求められる心のケアとは?新しい日常に向けて

いよいよ全国的に緊急事態宣言が解除され、「新しい日常」に向けての日々が始まりました。これまでの自粛生活で体の不調を感じている人は多いでしょう。ところが、心の不調は気づきにくい場合が多いようです。社会全体にストレス要因があ […]

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