2015年9月23日 / 最終更新日時 : 2015年9月23日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ブログ筆絵瞑想の本の紹介 365日生活瞑想集 筆絵瞑想の本が 発売されました。 1年52週 週に一篇の詩を読んで瞑想できるように作られています。 最初から順に読むだけでなく その時に心に響くページを読んだり、 私は、朝起きたときにパッと開いたとこ […]