体質改善しましょう〜★
🌿✨体質改善ヨガ✨🌿
「なんとなく体が重い」
「疲れが抜けにくい」
「冷えやむくみが気になる」
「運動不足を感じる」
そんな方におすすめの
【体質改善ヨガ】🌿
呼吸とゆったりした動きで、
無理なく体を動かしながら
毎日の心と体を整えていきます。
運動が苦手な方・ヨガが初めての方も大歓迎です😊
★9月体験日程★
9月11日（金）10:00〜
9月13日（日）19:00〜
9月16日（水）19:00〜
9月17日（木）10:00〜
9月23日（水）19:00〜
9月24日（木）10:00〜
9月26日（土）14:00〜
9月26日（土）19:00〜
9月27日（日）14:00〜
9月27日（日）19:00〜
9月30日（水）10:00〜
9月30日（水）14:00〜
※月曜日はお休みです。
※上記以外の日程もご相談いただけます。
「体を変えたい」
「今の自分を少し整えたい」
そう思った今が、始めどき🌿
まずは気軽に体験してみませんか？
📍イルチブレインヨガ 金山スタジオ
体験レッスン1,000円
ご予約・お問い合わせは
このLINEからお気軽にどうぞ😊
