こんにちは。

寒さもましてきてカイロが嬉しい季節になってきました。

今日はカイロで出来る風邪対策について書きたいと思います。

東洋医学では風門のツボから冷たいエネルギーが入ると風邪をひきやすくなるといわれています。

風門とは肩甲骨上部の内側にあります。

そこにカイロを横向きにして貼ると風門が暖まり風邪対策になります。

身体もとても暖まり易いので是非お試しください。

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@ilchibrainyoga