寒い日が続いていますね。インフルエンザが流行っているようですが、大丈夫でしょうか。 1月25日は「日本最低気温の日」だそうです。 明治35年に旭川市でマイナス41度という気温が記録されたそうです。寒そうというより痛そう･ […]

こんにちは。急に寒くなりましたが、お体の調子はいかがでしょうか。 昨日、金山駅に 滋賀から 4人のゆるキャラが来ていました。 金山駅では、たまに ゆるキャラにお目にかかります。 地下鉄、JR、名鉄の総合駅である 交通の便 […]

私たち人間は、立ち上がって２本の足で歩いています。この直立二足歩行は、実は哺乳類の中では極めて例外的なことであり、いわば人間だけが有している特殊な習慣です。 人間は二足で全身を支えているため、少しでも骨、関節、足首が悪い […]

今日、以前会員だった方から 「今、五反田のスタジオに1ヶ月通っている」とお電話が･･･ その方は　10年ほど前　私がまだ会員だったころに　同じスタジオに通われていた方で、 スタジオが移転してしばらくしたころから　いらっし […]

ヨガの名前の由来は？という　クイズがありました。 １　目覚める、２　眠る、３　つなぐ 私は､１の目覚めるかと思いました。 正解は　３の「つなぐ」だそうです。 心と身体、魂が繋がっている状態を表すことだそうです。 イルチブ […]

今日は、雨ですが、いかがお過ごしでしょうか？ 雨も自然の恵みでステキな現象ですね? 一度傷つけられて人間不信に陥ると、他の人も自分に害を与える加害者だと疑い、警戒するようになります。 被害者意識は絶えず加害者をつくり出し […]

希望を選択した瞬間に脳は肯定的なホルモンを大量に分泌し、新たな期待感で胸をときめかせて喜びと情熱で熱くなります。 希望がない脳は、ガソリンの切れたガソリンスタンドのようなものです。 希望をあきらめると、その希望があるべき […]

  太陽と雲 世の中を生きていれば、恐れやさびしさなど さまざまな感情が雲のように押し寄せ 私たちの明るい意識を妨げたりします。 しかし雲は流れ いつかは雨になって消えます このように感情は雲のように永遠ではな […]

?腸すっきりヨガ体験会のお知らせ? ◾日程 4月28日（土）14:00〜16:00 4月30日（月）14:00〜16:00 5月5日（土） 14:00〜16:00 5月6日（日） 9:30〜11:30 ◾場所 日本特殊陶 […]

自分との愛が深まれば、神性との愛が始まる。神性との愛から世界への愛が芽生える。天も私、地も私、誰もがみな一つなので愛の対象が無限に広がり、愛さないものがなくなる。 一指 李承憲（イ・スンホン） When your lov […]