2019年6月12日 / 最終更新日時 : 2019年6月20日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ブログ人間に備わる３つの力～体力、心力、そして３つ目の力があるときに成功できる 成功、お金、愛、幸せ、あなたが望んでいるのは何でしょうか？ 人間には３つの力があります。体力と心力、そして３つ目の力、脳力。 脳の力を自分だけのために使うよりも地球や人類のために使うとき、本当のパワーを発揮できます。 環 […]
2019年6月11日 / 最終更新日時 : 2019年6月20日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ブログ生命力の源「丹田」呼吸 「腹を据える」「腹を割って話す」など、日本には「腹」を特別に意識した言葉が多いですが、伝統的な武術や健康法でも「腹」が重視されてきました。 専門家らの間では、腹に力が入っている状態とは、上半身の力が抜けて、下腹部の圧力が […]
2019年6月10日 / 最終更新日時 : 2019年6月10日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ブログ皆さんは自分の顔や外見に満足しますか？ 『笑顔とダイヤモンド』 「もうちょっときれいだったら、もっと素敵に生まれていたら・・・」と鏡の中にある自分に話したことはないでしょうか？ 「ご両親が神様からいただいたこの容姿でこの世の役目を終えなさい」と地球に今いるので […]
2019年6月9日 / 最終更新日時 : 2019年6月9日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ブログ呼吸とひとつになってみましょう 魂の感覚を回復する簡単な呼吸瞑想法があります。目を閉じてゆっくりと呼吸します。このとき、意識は胸と心臓に集中させます。呼吸しながら、胸にある魂に生命エネルギーを吹き込むとイメージします。 体と心がリラックスするにつれ、呼 […]
2019年6月6日 / 最終更新日時 : 2019年6月6日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ブログ自らの健康と幸せを守る 「人間の脳には、自分の体に集中すると 体の状態が正確にわかる力がある」ならば…はじめから放棄せず、その能力をよく発揮させてあげたいです。 ＊＊ 適度な運動と食事、そして楽しい生活が 最高の健康秘訣だということは 誰もが知 […]
2019年5月31日 / 最終更新日時 : 2019年5月31日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ブログかわいい子猫が・・・ 昨日 朝からミャアミャアとスタジオのすぐそばから 猫の鳴き声が･･･ 気になって窓を開けてみると 隣の家の壁との隙間に1匹のかわいい子猫がいました。 上を見上げたまま まったく動かず 思わず写真を。 今日になって 鳴き声 […]
2019年5月24日 / 最終更新日時 : 2019年5月24日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ブログ健康長寿の3つの秘訣？！ 健康で長生きする秘訣は？この動画で３つの秘訣をゲット！ 脳、体、心を柔らかくしに スタジオにいらっしゃいませんか。 体験のご予約は、こちら↓↓ https://ilchibrainyoga-kanayama.com/yo […]
2019年5月8日 / 最終更新日時 : 2019年5月8日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ブログILCHI希望の手紙より「新たな始まり」 「新たな始まり」 あなたが過去にどんな人だったか、過去にどんな経験をしたかは、さほど重要ではありません。 過去の何も、今この瞬間のあなたが直面している現実ほどには、重要ではありません。 瞑想は「今この瞬間」に自分自身に没 […]
2019年4月18日 / 最終更新日時 : 2019年4月18日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ブログ20年若くなりましたね！ 60代後半の入会1年になられるTさんのお話･･･ 先日、1年半ぶりに 歯医者へ行かれたTさん。 その時 その歯医者の先生が走り寄ってきて、「Tさんどうしたの、２０年若くなって！！」 と言われたそうです。 入会当時も 実年 […]
2019年4月5日 / 最終更新日時 : 2019年4月5日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ブログ市・県議会議員選挙 4月7日（日）は名古屋市・愛知県議会議員選挙・・・ アライグマが広報活動していました 大切な選択の日ですね。 あなたの体や心のために ヨガを始めるという選択をされませんか？！ 体だけではなく心や意識も明るく強くなる「イル […]
