2024年8月28日 / 最終更新日時 : 2024年8月28日 brainyoga.kanayama@gmail.com ブログ雨が多い時はオンラインレッスン。 皆さんこんにちは。☀️ いかがお過ごしでしょうか？🤲 9月に入ろうとして雨や今では、台風🌀が多くなりやすい季節になりましたね。 そんな中身体を動かしたくても大荒れの天気で外出が難しかったり スタジオまで通うのが遠い方や仕 […]
2021年4月21日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 kanayama_admin 体験談イルチブレインヨガ体験談 – 体験だけでもリラックスできる！ 長年通われた会員の方が、レッスンを受けての変化や イルチブレインヨガのお勧めポイントを話してくださいました。 体験レッスン受付中！ ※体験談は個人の感想であり、保証する効果・効能ではありません。
2021年4月21日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 kanayama_admin ブログイルチブレインヨガ体験談-変化した３つの体験談 イルチブレインヨガで体の変化、心の変化、意識の変化を体験しました。自分で自分を苦しめることがなくなって自己肯定感が高まり、自己価値も認められるようになりました。他者に貢献する生き方をして、人にも伝えていきたいと思います。 […]
2021年4月21日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 kanayama_admin ブログ実年齢より若くみられます 私はもう79歳なんです。11月になると80歳になるんです。 積み重なって体が作られてきたということで、 多少のきつい運動をしてもあまり気にならない、 体を動かすことに抵抗がない。 ご近所の方からも「60代でいいよねって」 […]
2019年4月2日 / 最終更新日時 : 2019年8月27日 kanayama_admin 体験談3ヶ月ぐらいで肌が生まれ変わりました。 イルチブレインヨガのトレーニングを3ヶ月くらい継続して、肌が生まれ変わるのを実感しました。 一週間、肛門締め運動をしただけで１Kgやせました。 自分の体に目を向けるだけで変わるというのがすごく良くわかりました。 ※体験談 […]
