2017年5月12日 / 最終更新日 : 2017年5月15日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ お知らせイルチブレインヨガ設立20周年を迎えることができました♫ 5月12日をもちまして、イルチブレインヨガは20周年を迎えることが出来ました。 また、金山スタジオは10周年を迎え、これまで支えてくださった皆さまに感謝を申し上げます。 これからも皆さまの健康づくりを全力、真心でサポート […]
2017年5月9日 / 最終更新日 : 2017年5月9日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ お知らせ20周年感謝キャンペーン♫ GWはいかがお過ごしでしたでしょうか。 連休でリフレッシュしたつもりが、なかなかやる気が出なかったり、イライラが募ったり、 心の内側に違和感を感じている方も多いようです。 そんなとき、イルチブレインヨガスタジオへお越しく […]
2017年4月27日 / 最終更新日 : 2017年4月27日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ブログGW前に心身をリセット!^ ^ 新年度に入って新しい生活が始まり、からだを酷使しながら、頑張っている方も多いかと思います。 からだをオーバーワークさせた状態が続くと、からだが、どんどんさびついていく恐れがあります。 体を酸化させる「活性酸素」は、活動量 […]
2017年4月13日 / 最終更新日 : 2017年4月13日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ヨガ、健康、脳4月からの新生活♫ 心身と脳のセルフケアに始めてみましょう! 待ちに待った新生活! それに合わせて、4月に新しいことを始めるのには、ベストな時期です。 働き盛り世代の運動不足や、春先のストレスの解消には、イルチブレインヨガスタジオへお越しください。 ヨガ体操や呼吸・瞑想で体と心を自 […]
2017年3月7日 / 最終更新日 : 2017年4月13日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ お知らせ心身のバランスを整えて、暖かい春を迎えましょう! 年度末で、何かと忙しくなる3月。 季節が春へと移り変わっていく頃でもあり、 冬の間に縮こまった体が開いて、気持ちが活動的になる一方で、心身のバランスが崩れやすい時期 とされています。 そこで、イルチブレインヨガ金山スタジ […]
2017年2月8日 / 最終更新日 : 2017年3月6日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ブログ春一番乗り!!へそヒーリングで免疫力アップ! イルチブレインヨガ金山スタジオでは、体も心も脳も元気になるライフスタイルを提案し、地域のみなさまの健康づくりを応援します。 体の内側に働きかける体操や呼吸、瞑想によって自律神経のバランスを整え、冷えを改善。免疫力アップへ […]
2017年1月23日 / 最終更新日 : 2017年2月8日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ブログ新年に、新しいことを始めてみましょう!! 1年の始まりである1月は、運動を始める絶好の時期です! 健康なカラダと理想的なスタイルを手に入れるには、「腸」から体質改善をするのが一番です。 イルチブレインヨガ金山スタジオでは、体質改善できる3つのポイントがあります。 […]
2016年12月14日 / 最終更新日 : 2016年12月15日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ お知らせ世界で大人気のヒーリングライフ!韓国では、大賞を受賞しました!! スタジオのトレーニングでご案内して、会員様に大好評のへそヒーリング! へそヒーリング専用のヒーリングバーであるヒーリングライフが、韓国の毎日経済主催「2016 消費者が選ぶスターブランド」大賞に選ばれました ヒーリングラ […]
2016年11月21日 / 最終更新日 : 2016年11月21日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ブログ早朝、野外トレーニングをしました♫ 今月初め、早朝に鶴舞公園で、ヒーリングライフ(ツールバー)を持って、野外トレーニングをしました。 朝早くからでも8人が集まって、久しぶりに顔を見る会員もいらっしゃり、楽しくトレーニング また、公園にいらっしゃる方に、へそ […]
2016年8月16日 / 最終更新日 : 2016年8月16日 イルチブレインヨガ 金山スタジオ ブログ17日【ぽっこりおなか解消!】へそ健康ヨガ体験会 17日【ぽっこりおなか解消!】へそ健康ヨガ体験会 2016-08-15 22:23:15 | ヨガ、健康、脳 いよいよ、お盆休みもおわり明日からお仕事の方も多いのではないでしょうか? さて、お盆明け企画第一弾!! 【 […]